Избавим от боли в спине за 1 час в неделю с помощью комплексных тренировок спины и пресса
По субботам в 10:00 в Агенскалнсе
60 минут
длительность 1 тренировки
длительность 1 тренировки
Средний
уровень нагрузки
уровень нагрузки
8-14
человек в группе
человек в группе
Для женщин
любого уровня подготовки
любого уровня подготовки
Занятия вам точно нужны, если:
Вы устаете на работе
У вас нет времени на спорт
Чувствуете постоянное напряжение
Комплексные тренировки
Субботние тренировки – это то, что нужно тем, кто не успевает заниматься спортом в рабочие дни. После каждой тренировки у вас будет возможность задать вопросы тренеру онлайн в течении недели.
Результат, который вы получите:
Улучшится осанка, разовьется гибкость
Уменьшится напряжение в спине
Замедлится процесс возрастных изменений
Уменьшатся головные боли
Возрастет уверенность в себе и своих возможностях
Окрепнет пресс, подтянется живот
А сейчас предлагаем тебе ответить всего на один вопрос:
Хочешь ли ты изменений?
Хочешь ли ты изменений?
Всего 1 час в неделю
Расписание тренировок
По субботам
10:00–11:00
10:00–11:00
€10
1 тренировка
€35
Месячный абонемент
Тренер клуба
Оксана Петрова
Сертифицированный инструктор. Тренерский стаж с 2005 года. Черный пояс по кикбоксу (3 дан) и черный пояс по таеквон-до ИТФ (2 дан).
Многократная чемпионка Латвии по таэквон-до и кикбоксу. Чемпионка кубка Балтии по таэквон-до. Призер международных соревнований по таеквон-до и кикбоксу. Серебряный призер открытого чемпионата мира WASCO.
Наш адрес
Карта бесплатной парковки
На территории есть платная охраняемая парковка.
Общественный транспорт
Автобусы: 5 7 8 25 46 55 56 — на карте
Автобусы: 7 8 44 —на карте
Трамвай: 2 —на карте
На территории есть платная охраняемая парковка.
Общественный транспорт
Автобусы: 5 7 8 25 46 55 56 — на карте
Автобусы: 7 8 44 —на карте
Трамвай: 2 —на карте
Записаться на тренировку
Спортивный клуб для женщин
